Nordijsko ob morju

Naučite se idealne in učinkovite vadbe. Hodite s palicami. Izbirajte poti na zemljevidu strunjanskega krajinskega parka in Pirana.

Nordijska hoja

Nordijska hoja je vse bolj priljubljena oblika rekreacije. Ko obvladamo pravilen način hoje s palicami, z njo porabimo do 50 % več energije kot pri običajni hoji! Učinkovita vadba zajame skoraj vse mišice telesa, oblikuje postavo in varuje sklepe. Primerna je za vse starostne skupine. Je idealna aerobna vadba za srce in krvni obtok!

Naučite se: enostavno je

V Strunjanu se lahko nordijske hoje naučite pod vodstvom vodnikov z licenco INWA (Mednarodne zveze nordijske hoje). Enkrat tedensko je organizirano predavanje s teoretično predstavitvijo nordijske hoje, vsak dan od ponedeljka do sobote pa so organizirani pohodi po okoliških poteh. Za hotelske goste je udeležba brezplačna. Palice si lahko izposodite ali jih kupite v hotelski trgovinici.

Pohodniške poti. Pohodniška nastanitev!

Znanje nordijske hoje lahko preizkusite na kar 80 km označenih poti! Predstavitev poti je v posebnem vodniku, ki ga dobite na recepciji Hotela Svoboda. Dostopen je tudi tukaj! (pdf.poti)! Hotel Svoboda, kjer je na voljo tudi žig Evropske pešpoti E6, izpolnjuje pogoje kategorizacije za pohodniški hotel.